Logo

قرائات مشوقة

October 31, 2019

هل تحتاج إلى مساعدة للحصول على أحلام هادئة و لطيفة؟ هل سبق أن علق أحد الأصدقاء أو رفاق السفر على صوت غطيطك (شخيرك)؟ هل تستيقظ من النوم قلقا و متعبا؟ هل...


May 2, 2019

يقترب يوم 21 من يونيو، التوقيت الرسمي لبداية الصيف. يتجه الكثيرون في هذا الموسم إلى تغيير عاداتهم الغذائية , و يمارسون التدريبات أكثر في الأجواء المشمسة...


February 14, 2019

اهزم عقارب الساعة: 6 وسائل للتقدم في السن بسلام لقد بدأ عام جديد، و إذا ما كنا سعداء الحظ، ستزداد أعمارنا جميعا عاما آخر في الشهور ال12 القادمة. إذا ما كنت...


February 7, 2019

قد تكون الكلى أكثر أعضاء الجسم عملا و تأدية لمهام عديدة داخل الجسد. وتمثل الكلى مع القلب الثنائي النشيط في الجسم. فبينما يقوم القلب بضخ الدم لكافة أعضاء...


January 31, 2019

النظام الغذائي النباتي : مقارنة بين النظام العادي و المتشدد تشير الدراسات إلى أن البشر قد عرفوا النظام الغذائي النباتي منذ فجر التاريخ في العام 700 قبل...


January 24, 2019

5 طرق سهلة لتنشيط مخك في خضم الحديث عن تمرينات و ألعاب العقل المنطقية التي تسهم في إعادة بناء القدرات الإبداعية، مثل ألعاب السودوكو و الكلمات المتقاطعة و...


January 17, 2019

هل تطلق الغازات؟ اطمئن، انها علامة جيدة! بفضل جهود أحد خبراء التغذية بمستشفى ايبندورف الجامعي بهامبورج، تتغير السمعة السيئة التي طالما ارتبطت...


January 10, 2019

فوائد القهوة يبدأ كثير من الناس يومهم بكوب ضخم من القهوة. و لا يكتفون عادة بكوب واحد، بل يتبعونه بالعديد من الأكواب على مدار اليوم. لسنوات عديدة بل و ربما...


January 3, 2019

على الرغم من أن للأقدام تأثيرا مباشرا على الصحة و الحالة المزاجية، تبقى أقل أجزاء الجسم التي تتلقى العناية. تلعب الأقدام التى تنعم بصحة جيدة دورا مهما في...


December 27, 2018

الملح: قد يكون جيدا للبحر، ولكن ليس لي! ينصح بتناول 8 كؤوس من المياه يوميا ، تبدو هذه الكمية كبيرة إذا ما أخذنا في الاعتبار أن حجم الكأس المتوسط من المياه...


8 نصائح لتستمتع بوجبات الأعياد دون مشاكل
December 20, 2018

8 نصائح لتستمتع بوجبات الأعياد دون مشاكل تمثل الأعياد ، وخصوصا تلك التي ترتبط بنهاية عام و بداية عام جديد؛ مناسبات رائعة للاحتفال والاجتماع مع العائلة...


December 13, 2018

يا مقدمي خدمات الرعاية الصحية انتبهوا! عليكم باقتطاع أوقات لأنفسكم   حين يمرض شخص عزيز علينا أو يبدأ في تلقي العلاج، فما من شك أن صحة هذا الشخص و...


premier healthcare logo

الإتصال

Premier Healthcare Germany
Arndtstrasse 16
D-22085 Hamburg
Germany
Ust. IdNr.: DE272730322
Register of companies in Hamburg: HRB 113421 هاتف: ٠٠٤٩٤٠٥٣٧٩٧٦٦٠

مكتب دبي

برج الريف، الدور 29، مكتب 29-26
المجموعة O، أبراج بحيرة الجميرا
ص. ب. 336731
دبي
دولة الإمارات العربية المتحدة
هاتف: ٠٠٩٧١٤٤٤٨٧٥٥٧

 

Premier Healthcare Germany  | Sitemap | Contact